LA FELICIDAD Y SUS CONCEPTOS.
El inicio de la alegría es comenzar a pensar en los demás.
Cuando te equivoques, vuelve a empezar. Porque sólo así estarás enamorado de la vida.
La felicidad es una emoción o estado de ánimo que experimenta un ser consciente cuando llega a un momento de conformación, bienestar o se han conseguido ciertos objetivos deseables.
Etimología.
La palabra felicidad viene del latín “felicitas o felicitates” que a su vez se deriva de félix o felices; que significa fértil o fecundo.
Felicidad en la reflexión filosófica:
San Juan de la Cruz, describe la felicidad como el camino a seguir para alcanzar la plenitud espiritual.
Se considera que este estado de ánimo y los factores que lo condicionan son subjetivos, por lo que cada persona puede tener su propio concepto de felicidad.
En la filosofía griega clásica hay tres conceptos:
* Ser feliz es autorrealizarse, alcanzar las metas propias de un ser humano, esta interpretación es defendida por Aristóteles.
* Ser feliz es ser autosuficiente, valerse por sí mismo sin depender de nada ni de nadie.
*Es experimentar placer intelectual y físico y conseguir evitar el sufrimiento mental y físico, es la postura que defiende Epicuro.
EN LA FILOSOFÍA ORIENTAL:
La felicidad es definida como una cualidad, producto de un estado de armonía interna que se manifiesta como un sentimiento de bienestar que perdura en el tiempo y no como un estado de ánimo de origen pasajero, como generalmente se la define en occidente.
Diversos estudios han mostrado que la felicidad depende en gran medida de factores internos, en particular del temperamento (humor, capacidad de atención, nivel de actividad, intensidad sensitiva, regularidad, adaptación a los cambios) y en definitiva, de cualidades que son dependientes de otros factores que nada tienen que ver con el estado de flujo asociado a la felicidad, y que por efecto de ésta, experimentamos las otras. Igualmente los factores genéticos, influyen poderosamente sobre el grado de felicidad, en la misma medida que influyen a la propensión a ciertos trastornos psicológicos.
Definiciones Religiosas:
Para las religiones TEÍSTAS, la felicidad solo se logra en la unión con Dios, y no es posible ser feliz sin esta comunión. Sin embargo, hay diferentes puntos de vista. Para el cristianismo, por ejemplo, la felicidad se expresa en la vivencia de las bienaventuranzas y las enseñanzas de la Biblia (especialmente los evangelios) y en el seguimiento y comunión con Cristo (resucitado a través del Espíritu Santo). Muy semejante a esto es el camino musulmán.-
La distinción entre teorías y doctrinas relacionadas a la felicidad no pretende estar inspirada tanto en el análisis de las concepciones y de grandes conceptos de la felicidad.
El tema de la felicidad es, en sí mismo, un tema complejo. Reconocido como una de las inclinaciones básicas de la naturaleza humana.
* Divisiones de la felicidad:
Los diversos autores que han tratado el tema de la felicidad hacen alusión de los siguientes del conceptos:
a) Felicidad exterior: es la felicidad que se obtiene gracias a determinadas circunstancias que son favorables.
b) Felicidad interior o beatitud: es un estado de felicidad personal e íntimo que es independiente de todo lo que rodea a la persona.
c) Felicidad perfecta: es la posesión completa del bien perfecto que, en sentido absoluto y en grado infinito, sería la felicidad atribuible a Dios, y en sentido relativo, sería la felicidad propia del ser finito.
d) Felicidad imperfecta: Aquel estado de felicidad en que algunos deseos quedan totalmente o parcialmente insatisfechos.
e) Felicidad objetiva: con esta expresión se alude al objeto que causa la felicidad (placer, dinero, poder).
f) Felicidad subjetiva: se refiere al estado de satisfacción que siente la persona en posesión del objeto que causa la felicidad (satisfacción por tener dinero, poder. etc)
VIRTUDES PARA SER FELIZ.
1- Apacibilidad.
Es la capacidad para controlar nuestro temperamento y las primeras reacciones.
2- Fortaleza.
Es el punto medio entre la cobardía y la imprudencia.
3- Tolerancia.
Es el equilibrio entre el exceso de indulgencia y la intransigencia.
4- Generosidad.
Es el punto medio entre la mezquindad y la prodigalidad.
5- Modestia.
Es la virtud que se encuentra en el punto medio entre no darse el crédito suficiente por los logros alcanzados debido a una baja autoestima y tener un ego desmesurado.
6- Veracidad.
Es la virtud de la honestidad, que Aristóteles ubica en un justo punto medio entre la mentira habitual y la falta de tacto para decir la verdad,
7- Gracia.
Es el punto medio entre ser gracioso y ser tan antipático que resultamos rudos.
8- Sociabilidad.
Mucho antes de que los neurocientíficos descubrieran que tenemos que escoger a nuestros amigos con cuidado, Aristóteles ya nos advertía del peligro de ser demasiado sociables con demasiadas personas, así como de la incapacidad para hacer amigos.
9- Decoro.
Es el punto medio entre ser demasiado tímido y ser desvergonzado.
10- Justedad.
Es la virtud de tratar justamente con los demás, entre el egoísmo y el desinterés total.
Cada hombre busca la felicidad en la medida en que sus capacidades se lo permiten y hasta el límite que le es posible.
Se vive una vida feliz cuando se desarrollan al máximo las capacidades brindadas por la naturaleza, capacidades que cada persona ha de descubrir.
COMO SER FELIZ:
1- Puedes aprender a ser más feliz controlando tu actitud,
2- Tranquilizando tu mente,
3- Teniendo más confianza en ti mismo.
4- Usando tus fortalezas, fortaleciendo tu autoestima.
5- Haciendo cosas de las que disfrutas .
6-Estableciendo buenas relaciones, principalmente con Dios y con tus seres queridos.
Beneficios de ser felices:
Las personas que son felices son más exitosas.
Las personas que son felices son más capaces de lograr sus metas.
Las personas que son felices tienen mejor salud.
Las personas que son felices se relacionan mejor con otras personas.
La felicidad no llega desde fuera, nace de dentro de un corazón puro y entregado a Dios.
El corazón: Es el puerto de control del amor. Lo que sale del corazón llega al corazón .
Deja que tu corazón brille apreciando a los demás.
¿Quieres contribuir a hacer un mundo feliz?Ayuda a tu prójimo a encontrar dentro de sí mismo lo que estima que han perdido: El Amor.
–Goethe
Puedes tener defectos, estar ansioso y vivir irritado algunas veces, pero no te olvides que tu vida es la mayor empresa del mundo.
Ser feliz, no es tener un cielo sin tempestades, un camino sin accidentes, trabajos sin cansancio, relaciones sin decepciones. Ser feliz es encontrar fuerza en el perdón, esperanza en las batallas, y amor en los desencuentros..
Ser feliz es reconocer que vale la pena vivir la vida, a pesar de todos los desafíos, incomprensiones, y períodos de crisis.
Ser feliz no es sólo valorizar la sonrisa, sino también ser feliz ,no es una fatalidad del destino, sino una conquista para quien sabe viajar para dentro de su propio ser.
Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas y volverse actor de la propia historia. Es atravesar desiertos fuera de sí, y ser capaz de encontrar un oasis en lo recóndito de nuestra alma. Es agradecer a Dios cada mañana por el milagro de la vida.
Ser feliz es no tener miedo de los propios sentimientos y reflexionar sobre la tristeza, que cuando te equivoques en el camino, comiences todo de nuevo. Pues así serás más apasionado por la vida. Y descubrirás que ser feliz no es tener una vida perfecta.
Ser feliz es usar las fallas para esculpir la serenidad. Es utilizar los obstáculos para abrir las ventanas de la inteligencia.
Jamás desistas de las personas que amas. ¡Jamás desistas de ser feliz, pues la vida es un espectáculo imperdible!
No te preocupes, el ayer de hoy se convertirá en un hermoso recuerdo mañana.
Cuando te equivoques, vuelve a empezar. Porque sólo así estarás enamorado de la vida.
No sueñes tu vida, vive tu sueño… Nuestros sueños son del mismo color.
Fuente: Ética a Nicómaco Book Aristóteles .The Sovereignty of Good, London, Routledge & Kegan Paul, 1970, cap. 3. 32 Horkheimer, M., L a noción de libertad; Diógenes, 24(1966)53, p. 65-74. 33 Geymonat, L., La libertad: Barcelona, Crítica, 1991 Jornada de la juventud, Enciclopedias.
